美国西南部正遭遇由高压脊与热带风暴“玛丽”（Marie）水汽共同引起的极端高温与罕见高湿天气，不少地区气温高达112华氏度（约44摄氏度）。

美国国家气象局周二9月8日下午3点15分发布了南加州最新的极端高温预警。该预警有效期为9月10日星期四上午10点至晚上8点。

官方列出西南部受极端高温影响的地点包括：死亡谷国家公园、加的斯盆地、圣贝纳迪诺县-科罗拉多河上游谷、哈瓦苏湖和莫哈维堡、米德湖 – 亚利桑那州一侧、莫哈维湖 – 亚利桑那州一侧、西北沙漠克拉克县东北部、克拉克县西部和奈县南部、拉斯维加斯谷、米德湖 – 内华达州一侧、莫哈维湖 – 内华达州一侧。

美国国家气象局拉斯维加斯分局发布消息称：“预计晚季将出现危险的高温天气，死亡谷和科罗拉多河谷的气温将高达 112 至 116 华氏度；拉斯维加斯谷、莫阿帕谷和帕朗普谷的气温将高达 105 至 110 华氏度。”

美国国家气象局表示：“极端高温期间，与高温相关的疾病会显著增加。”

南加州针对 “重大或灾难性”危险情况将以紧急警报发送至该地区所有已启用功能的手机。为监测较低风险，建议居民注册本地县级警报系统并关注相关新闻报道。

南加州最南端的圣地亚哥县（San Diego County）目前遭受严重的极端高温和高湿天气袭击。美国国家气象局（NWS）已对该地区发布了高温警报（Heat Advisory）以及极端高温警告（Extreme Heat Warning），表示这波罕见的闷热天气预计将一直持续到本周四（9月10日）晚间。

受近期热带风暴/飓风“玛丽”（Hurricane Marie）残留水汽的北上影响，南加州上空聚集了极高的热带湿度，使圣地亚哥出现了类似佛罗里达或迈阿密的闷热感。高湿度大大降低了人体排汗散热的能力，体感温度会显著高于实际气温。 沿海地区气温在 83°F 至 95°F（约 28°C – 35°C）之间。往内陆延伸仅 5 到 10 英里的地区气温即飙升至 100°F（约 38°C）以上，部分内陆地区甚至可能达到 106°F 至 110°F。沙漠地区极端高温警告持续至周五，最高温可达 110°F（约 43°C）。夜间最低气温仍维持在 70°F 甚至 75°F 以上，导致夜间几乎无法缓解白天的酷热，增加了中暑的风险。

由于热带系统带来的大涌浪，圣地亚哥海岸同时伴有高浪和强离岸流（Rip Currents）风险。有关部门提醒，市民前往海滩降温时务必注意水上安全，切勿盲目下海。

圣地亚哥学区已因酷热天气取消了部分学校的户外活动。郡政府呼吁没有空调的居民前往分布在各社区的免费“避暑中心”（Cool Zones）寻求防护。

气象部门预计，本周五到周末期间，随着干燥凉爽的空气回流，圣地亚哥的湿度和气温将会明显下降，沿海地区将回落至 70°F 左右的舒适水平。

根据加州大学尔湾分校环境健康与安全办公室今日发出的安全提示：

多喝水：对于暴露在高温环境中的人来说，经常大量饮水至关重要。一个人每天可能会产生多达 2 到 3 加仑的汗液。为了补充这些水分，你应该每小时喝 3 到 4 杯水。

多休息：在凉爽阴凉的地方休息，并在白天留出时间从高温中恢复过来，是避免中暑的有效方法。

避免饮用某些饮品：在酷热天气下，应避免或限制饮用酒精和咖啡因饮料。两者都会导致身体脱水。

停止活动并休息：如果您开始出现恶心、头晕、虚弱或异常疲劳等症状，请在阴凉处休息。如果症状持续或加重，请立即就医。

衣着：尽可能穿着既能防晒又透气的衣物。外出时保护好头部并遮挡眼睛。

做好准备：在高温环境下，一定要格外注意身边的人，并确保你知道如何寻求医疗救助。

（美国华文网编发）